Post By：2018/1/26 19:42:32
[size=5]在人人都在谈养生的时代里，该如何去把握养生的准则？什么样的方式适合自己。在不浪费自己宝贵的时间同时还能让身体健康，心情愉悦，精力充沛的做自己想做的事业，在收获事业的同时健康也随你而行。[/size]
[size=5] “三十年河东，三十年河西”。人的一生并非你会一直处于某一种时态当中。苦难和幸福都会随你而行。穷人有穷人的快乐，富人有富人的忧愁。心存想法，努力面对，你就会到达理想的彼岸。身体的健康状态亦是如此。规律的作息时间，合理的生活空间，良好的工作环境都会给你创造一个健康体制。反之，你的身体出现各种类型的不舒服。[/size]
[size=5] 年轻时你好好照顾身体，年老时身体就会好好照顾你。人体的能量不完全是用之不尽，取之不竭的。不论男性还是女性，在从少到老的转变过程中，都会因为生活的疾苦或多或少出现一些不利于健康的因素。现在很多女性在年少时由于懂得少而处于一种劣势，不忌口，大人的嘱咐当作耳边风，生活质量不高，也不会保护自己，让自己在未成年时就会健康种下不利因素。等到婚育时，身体又出现各式各样的问题，脑中出现了很多疑虑，我到底是因为什么原因会让身体这样，别人怎么会没有，疑心重重，到处求医问药。终于如愿了，后来又发现自己的宝宝怎么免疫力这么低，同龄的孩子为什么自己的孩子体制差，易感冒，发烧，咳嗦，偏食等等。在事业，家庭，孩子还有老人要照顾再加上自己身体不舒服各种方面给自己带来很大的压力，让自己几乎都在忙碌中度过，唯独到夜里才会安静，但这时梦又会走进你的睡眠，影响你的休息质量，第二天一大早累意还没有完全消失的时候又得起床开始新一天的忙碌。久而久之，身体缺乏能量的补充，随着时间的延续，各式各样的不舒服就会像雨后春笋一样冒了出来。不舒服的状态起初还能被身体的自愈系统修复，不舒服的状态就会减轻。但不舒服的状态就像跟身体有个约会一样，时不时的会在身体出现。复发的频率会缩短，复发后的时间会加长。睡不好，吃不下，消化能力差，面色差等等就会时不时缠绕自己。在此时有些人就会抗一段时间，压一段时间，看看身体的变化有没有，如果舒服一点，就不管他了。如果不舒服加重，就在想别的办法。让身体在无知的状态加重了症状，为以后重症埋下了伏笔。其实身体是自己的，哪里舒服不舒服自己最明白。不要以没有时间照顾身体而找借口。到最后你就要空出所有的时间，停止所有的工作来维护身体。而此时身体的状态不一定如你所愿。那么按你的意愿就会恢复健康。所以保护身体就要从点滴做起。从年少做起。从每时每刻做起。（这是本人在多年临床调理经验积累下来对一些症状的看法，也许有不到之处。望大家给予指正）[/size]
[size=5] 男性的身体往往要比女性会好一些，在调理的过程中易恢复。但也不能不注重身体健康，肆无忌惮的耗费能量。凡是过量的耗费能量，都会给身体带来疾病。男人有好面子之心，逞强之意。每一个都会有我不能比别人差的心态，促使自己能量的过度消耗。比如你能搬动二百斤石头，我就能比你多十斤的想法。男人还贪玩，在意某一种活动的运动，过度的损耗让自己身体处于劣势，年少气盛，不服输，都会给自己以后埋下病根。所以腰酸背痛。腰椎间盘突出，股骨头坏死等男性居多。这些症状的起初都是因为过度损耗能量开始有的。[/size]
[size=5] 不论男性还是女性，在自己有了重症的时候千万不要固执，因为病情需要治疗，身体需要健康，家庭离不了你。所以你要安心医治。也不要病急乱投医，自己身体的症状自己清楚，当给你治疗的人对你的病情含糊不清时，请你慎重选择。因为病情跟亚健康不同。病情不能耽误。[/size]
[size=5] 在病情出现，固执也会出现，不相信的心态也会出现，轻易的相信也会出现。当自己的积蓄花的差不多时，病情改善不多。此时更不会轻易相信什么办法会治疗好你的病态。所以选择需要慎重。[/size]
[size=5] 有一点需要大家记住的是经络是身体健康的通道。疏通经络是减轻病情和维护健康最直接的方式。他的优势是见效快，易恢复，特别是对陈年老病的疗效更为特殊。因为气血是一个万能的药库，任何炎症都能修复。[/size]
[size=5] 事业与健康同步，开心与家庭同步。愿健康伴随你久远，事业就会日益壮大。[/size]
[size=5] 瑞凯养生，值得信赖！[/size]
